Selon des rapports de Marca, la légende du football portugais Luís Figo a offert un conseil peu conventionnel à son ancien club, Real Madrid, suggérant que cela pourrait être la clé pour débloquer de meilleures performances de l’équipe. Les commentaires ont été faits lors d’un événement axé sur l’importance de l’hydratation dans le sport, organisé au siège de la Ligue de football espagnole (LaLiga).
Le légendaire ailier, en réfléchissant à ses propres habitudes, a tracé une ligne claire entre l’approche intuitive de sa génération et les méthodes basées sur les données des athlètes d’aujourd’hui. « Dans ma génération, l’hydratation était un concept nécessaire, pas quelque chose que l’on savait être essentiel pour la performance, la santé et la récupération », a déclaré Figo. Il a précisé que sa consommation était davantage guidée par la sensation corporelle que par un protocole scientifique, en admettant : « Je ne suis pas du genre à boire de l’eau juste pour m’hydrater si je ne ressens pas la soif. »
Une période d’instabilité pour les géants espagnols
Le conseil de Figo intervient à un moment crucial pour les Merengues. Le club a récemment traversé une phase turbulente marquée par des résultats incohérents, une période suffisamment grave pour entraîner le licenciement de l’ancien entraîneur Xabi Alonso et la nomination suivante de Álvaro Arbeloa comme son remplaçant. Ce remaniement managérial, cependant, n’a pas immédiatement stabilisé la situation.
Les difficultés de l’équipe se sont manifestées par des revers importants en compétition. Une sortie prématurée de la Copa del Rey a été suivie d’un échec à se qualifier pour les huitièmes de finale de la UEFA Champions League, les condamnant à jouer le tour de barrage pour accéder aux 16 derniers du tournoi. Cette série d’événements a mis en lumière la nécessité pour l’équipe de trouver une nouvelle formule pour réussir.
En approfondissant sa philosophie personnelle, Figo a reconnu une relation complexe avec l’hydratation. « Je m’assure de boire beaucoup d’eau, pas seulement cela, mais aussi d’autres boissons qui peuvent ne pas être bénéfiques pour le corps, mais que j’aime », a-t-il confessé, soulignant un équilibre entre discipline et plaisir personnel. Il a également réfléchi à la nature individuelle des réponses physiologiques, se demandant si une consommation excessive d’eau augmente la transpiration, ce qu’il possède naturellement.
Recentrant l’attention sur son ancienne équipe, Figo a conclu avec une recommandation simple et directe. « L’équipe doit boire plus d’eau pour jouer mieux », a-t-il affirmé. Selon lui, cette pratique fondamentale, souvent négligée, est un catalyseur qui « améliore la santé mentale, la performance et la récupération », une base sur laquelle les talents indéniables de l’équipe peuvent réellement s’épanouir.